2022春季悦心驿站—易筋经
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2022-06-212022春季悦心驿站—易筋经
为进一步丰富学校教职工课余文体生活，深入开展健身气功的推广普及活动，传播健身气功的养生理念，提高全校教职工的身体素质，让广大教师树立科学的健身意识，营造朝气蓬勃、健康和谐的工作氛围。
本学期开设了健身气功·易筋经兴趣班，由体育教师陈果每周星期一到星期三10:00-10:20在行政楼职工之家教职工带领教职工进行学习，周四、周五集体练习并取得实效。经过一学期学习，教师们纷纷表示收获颇丰。
教师工练习健身气功·易筋经
易筋经是我国古代流传下来的健身养生方法在我国传统功法和民族体育发展中有着较大的影响，千百年来深受广大群众的欢迎。各势动作是连贯的有机整体，动作注重伸筋拔骨，舒展连绵，刚柔相济；呼吸要求自然，动息相融；并以形导气，意随形走；易学易练，健身效果明显。
本学期学习的健身气功·易筋经是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一。为掀起我校健身气功练习高潮，定于春季运动会进行健身气功表演比赛。
健身气功比赛现场
合影留恋
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